每种动物都有血，不同的动物血的保健效果是不一样的，如果想要使用动物血进行保健的时候，要根据情况的不同，选择不同的的血。那么具体的如果想要进行保健的话，要怎么选择，下面就来给你介绍一下。

鸭血的保健功效：有补血和清热解毒作用，用于失血虚劳或妇女行经潮热、白痢等症;又用于血热上冲、中风眩晕或药物中毒;并能解金、银、虫咬诸毒;也可用于防治消化道肿瘤。

鸡血的保健功效：具有补血和解毒的作用，能治口疮、筋骨折伤，对支气管炎、哮喘、功能性子宫出血、溃疡病、慢性肝炎也有一定的疗效。

牛血的保健功效：有补中、理血之功效。主治血痢、便血、脾胃虚弱、血虚经闭等疾病。服用方法，可用鲜牛血加1/3或1/4水，精盐适量，搅拌均匀，煮熟或蒸熟，切块拌醋食用或加调料做牛血汤食用。

蛇血的保健功效：可以减轻风湿性关节炎、关节肿大变形等病症。蛇血和蛇胆同吃对治疗白血球降低有一定的“升白”作用。另外，蛇血与酒适量混合服用，还有预防和治疗血虚症，有补血、活血、抗心力衰竭的疗效。为了慎重起见，服用蛇血时最好上锅蒸熟。

羊血的保健功效：有活血、补血、化淤功能。主要用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血淤、胎衣不下，可解野菜中毒。服用方法，可将鲜羊血加盐、水适量搅匀蒸熟食用，每次10-20毫升。

看了上面介绍的动物血液保健的效果以后，你是不是觉的很惊讶，其实你不必这样，因为这些都是很正常的情况，只是以前你没有注意到，不了解的缘故。当然了，知道了这些动物血的保健效果以后，可以根据自己的情况来选择。