意见建议：你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动*小孩平时多吃蔬菜水果，精肉，豆制品之类的保证足够的营养*每天适当的做户外活动，不过一定要及时的换下汗湿的衣服*