问题分析：结合患者的描述的问题考虑应该是寒凉体质的。足底保温贴可以有效改善体质寒凉情况。并促进足部血液循环。经期可以应用

意见建议：建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。目前的情况下注意保暖，忌食生冷寒凉食物。可以给予足底保温贴外用