问题分析：您说的情况属于不良卫生习惯，也有可能是缺锌导致的，并不一定是多动症，必要时就医检查一下，

意见建议：可以做个微量元素检查，如果缺锌的话注意及时补充，可以使用葡萄糖酸锌口服液，属于离子类型的，容易吸收