问题分析：您好！血压偏高会出现这种情况，脑供血不足、休息不好也会出现这种情况，建议首先测量血压看是否恢复正常，检查经颅多普勒超声等了解情况头部供血情况

意见建议：要多喝水，不要吃的太咸，不要吃油腻食物，注意休息，适当锻炼身体，避免着急生气等情绪波动