问题分析：你好，根据你的描述，肝郁脾虚一般是指脾胃的虚弱引起了其“所不胜”脏器的过度克制造成的。

意见建议：1、一般来说这种情况下得通过口服汤药的的方式来缓解和治疗这种病症；2、同时注意调整自身的情志，且忌着急生气；