更年期综合症可以经过在医生的指导下口服营养神经的药物来治疗。还可以经过心理疏导的方法来改善。更年期主要是由于身体里面的性激素水平表现出了降低所导致的，会给病人导致心情烦躁、失眠多梦、脾气暴躁、神经衰弱和头晕乏力的症状发生。平时可以多去户外参加一些体育运动，能够增强身体的体质，饮食上防止吃油腻或者是煎炸烧烤类的食物。