产妇得了月子病时，要及时去医院诊治，能吃一些药物来进行调养，若是湿气较重时也可针对性的进行拔罐，除此之外日常的一些饮食休息也要特别注意，有一个好的休息质量，不能沾染酒精，但是在休息的同时，也要注意有一定的锻炼，可做瑜伽活动也可去散散步，吃一些有利于补血的食物，例如阿胶和红枣，月子病是坐月子时造成的后遗症，因此要恢复就需要一个过程，不能过于忧虑。