导致月经量越来越少的原因是各种各样的，比如：1*为减肥过度节食导致的，女性的月经量和体重和体内的脂肪量关系极大，特别是月经期女性应当停止节食减肥；2*作息无规律导致内分泌失调，现阶段快节奏的生活会使大多数年轻女性失去规律的作息时间，这样可能会导致女性休息时间减少，过度劳累，导致月经量减少；3*心情抑郁，目前女性的生活和工作压力增大，对女性的月经周期影响也是非常大的。如果表现出月经量减少，建议应当保持愉快的心情，作息规律，同时也要有良好的睡眠。建议到正规医院在专业医师的指导下，进行针对性的治疗。