咖啡中含有大量的咖啡因，属于一种刺激性的物质，女性在经期食用后容易刺激神经和血管，一方面影响女性的正常休息，另一方面可导致血管的扩张，表现出经期延长和出血量增多。所以，建议女性在来大姨妈期间不宜喝咖啡。女性在月经期间以及月经前一周应当尽量防止接触咖啡、茶、酒等刺激神经的物质，多吃一些红枣、红糖、枸杞等，可促进子宫内血液顺畅流出，同时在经期应多喝温开水，不吃生冷刺激性的食物，做好腹部的保暖工作，防止受凉。