如果半月板局部有一些损伤，同时程度并不是很严重的时候，是可以考虑采取做一些保守的方法来治疗观察看看的所谓保守的方法，就是自己要注意多休息，少走路少活动，最好卧床休息，同时抬高下肢，然后局部可以做一些热敷或者是到医院去做一些针灸，理疗，烤灯等物理治疗，然后再配合一些口服药比如氨基葡萄糖或者是活血止痛胶囊等口服，经过一段时间的治疗以后，半月板损伤有可能会慢慢的改善，恢复好的，但这个也只是针对轻度到中度的损伤效果还是相对较好。若是比较严重的半月板损伤，保守治疗效果可能会欠佳，这个时候有可能需要经过手术治疗才能够恢复的更好一些的