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血糖高吃什么水果比较好

血糖升高一般不建议进食水果,因为水果当中含有糖分相对较多同时容易吸收,会造成血糖波动。如果病人血糖升高,在医生指导下应用降糖药物,现阶段血糖平稳,则可以进食少量含糖量相对较低,含水量相对较高的水果,比较多见的包括猕猴桃,雪莲果,应季的青涩苹果等。血糖升高病人在进食水果之后一般建议对餐后血糖进行观察,如进食水果对血糖影响相对较小,可以坚持长时间进食,如果进食水果后,血糖波动较大,就得要调整水果品种或者进食数量。

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