怀孕一个月，如果不打算要的胚胎，可以先观察，一般是从末次月经来的第一天开始算，37天以上，可以到医院做彩超确定一下是否宫内妊娠，我确定是宫内怀孕，怀孕在49天之内可以选择药物流产；若是怀孕，在70天以内可以选孩在人流产，普通刮宫和无痛人流两种情况，因此如果怀孕了，不打算要的胚胎，一定到医院做彩超，做相关检查，如果想做药流就到医院找医生开具；如果想做无痛人流，一定和医生预约，然后就做无痛人流就可以，因此怀孕一个月不打算要一定到医院诊治。