当前位置:网站首页 / 分类-中医基础知识入门讲解 / 正文

美味番茄虾是很有营养的(美味番茄虾是很有营养的吗)

美味番茄虾怎么做才好吃?其实美味番茄虾的做法非常简单,并不一定要看美味番茄虾做法的视频菜才能学会,跟着美味番茄虾的做法一样可以学得会,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。

制作材料

菜系:海鲜 做法:炒菜 口味:咸鲜

主料:虾 8只

辅料:色拉油 30毫升

调料:番茄酱 30克 酱油 30毫升 蚝油 15毫升 白糖 5克 盐 1*2克 白葡萄 5毫升

美味番茄虾的做法

鲜虾剪去须子,剪开背部,挑去虾线,加少许葡萄酒、盐腌制备用;

锅中放少许油,油热后,放入腌制过的鲜虾翻炒至变色,盛出备用;

锅中放少许油,将番茄酱、酱油、蚝油、白糖混合均匀,放入锅中翻炒均匀;

放入炒过的虾翻炒均匀,加少许盐调味即可。

营养成分:1、虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分;

2、虾中丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化;

3、虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”;

4、虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。

相关文章

最新文章

  • 生产大树营养液要办什么证.生产大树营养液要办什么证才能用
  • 穴道按摩师证.按摩师资格证从哪培训正规
  • 小儿推拿师资格证考试报名条件.小儿推拿师资格证考试怎么考取
  • 国际针灸师证含金量怎么样啊多少钱啊.国际针灸师证含金量怎么样啊多少钱啊一个月
  • 有针灸师证可以开理疗店吗现在.有针灸师证可以开理疗店吗现在多少钱
  • 怎样治疗霉菌性龟头炎才好?
  • 五要害威胁男性健康
  • 84岁李默然的养生经:每天喝两勺老陈醋(李默然个人简介)
  • 美味番茄虾是很有营养的(美味番茄虾是很有营养的吗)
  • 璧山考营养师证多少钱报名.璧山考营养师证多少钱报名啊
  • 急性慢性前列腺炎的治疗方法
  • 男性如何治疗早泄
  • 早产也有家族史
  • 老人应多吃温热御寒的食物,给身
  • 身体肥胖纹怎么消除
  • 中医指点:腰疼按哪个穴位最灵验
  • 白领“鼠标手”预防和恢复的方法(鼠标手的防治)
  • 小儿推拿证有哪些项目.小儿推拿证有哪些项目可以考
  • 中级针灸师证有什么用吗现在多少钱啊一年考几次.中级针灸证书
  • 男生小肚子右侧痛是什么原因?
  • 影响男性健康的7种情绪
  • 寿离不开的“六个趣”
  • 最权威的心理咨询师证书颁发机构.最权威的心理咨询师证书颁发机构是
  • 考心理咨询师证需要学什么专业的书好呢女生可以学吗.考心理咨询师可以从事什么工作
  • 国家认可的针灸理疗师证.国家认可的针灸理疗师证有用吗
  • 理疗师证书哪里办理的.理疗师证书哪里办理的啊
  • 男性阳痿早泄应该如何治疗
  • 营养师资格证入门考试内容.营养师资格证入门考试内容有哪些
  • 心理咨询师证要求有哪些科目要考.心理咨询师证要求有哪些科目要考的
  • 能量按摩师证.能量按摩师证怎么考
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图