[导读]“十月怀胎，一朝”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下。　　在坐的过程当中，实际上是整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响的身体健康。后要注意什么？　　剖腹注意事项　　不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。　　不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。　　不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。　　及时排便：后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。　　严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。　　另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。　　剖腹产术后的自我　　1．术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。　　2．术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。　　3．及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。　　4．剖腹产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现超过量，及时通知。　　5．咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。　　6．一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不出，应起床去厕所，再不行，应告诉医生，直至能畅通排尿为止。　　7．体温如超过37*4℃，则不宜强行出院。回家一周内，最好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。　　8．当心晚期出血：回家后如恶露明显增多，如月经样，应及时就医，特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原医院诊治。　　9．及时采取措施：房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用套，产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦做人工流产，会特别危险。　　10．注意经期伤口疼痛：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可出现硬块。一旦出现此类症状，应及早去医院就诊。