当前位置:网站首页 / 分类-中医养生保健小知识 / 正文

伸筋草路路通鸡血藤泡脚可驱寒活血

长裙搭配时尚简洁的凉拖鞋是许多年轻女孩子在夏季喜欢的装扮,昨日,本报优生活专家、市中医院副主任中医师黄晓岸称,每天穿凉拖鞋其实并不健康。

据黄晓岸介绍,一些凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心就会倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力,脚关节容易变形,还会造成肌肉拉伤。对健康也十分不利,严重时还会造成腰肌劳损,从而引发腰腿痛。如果穿了凉拖鞋回家后脚发疼,可以先将脚放松,平放在地上,同时换上宽松的鞋子。此外,还可以将适量的路路通、伸筋草和鸡血藤混合泡脚15~20分钟,起到驱寒和活血的功能。

相关文章

最新文章

  • 宋慧乔教你眼部按摩 击退黑眼圈
  • 伸筋草路路通鸡血藤泡脚可驱寒活血
  • 红颜美人在冬季补气养血,养出红
  • 男性常吃12种超级食物可助防病延寿(男性常吃12种超级食物可助防病延寿吗)
  • 洗掉果蔬农药残留,哪些方法你用错了?(洗掉果蔬农药残留,哪些方法你用错了呢)
  • 国产Model3降价了还等吗
  • 女性“自摸”乳房的四大好处
  • 长寿饮食有原则 三白三黑要把握
  • 近期“猪瘟”泛滥,谣言四起,猪瘟到底能否传染人?请给出科学的解答?-猪瘟
  • 雅士利心系婴童营养科学助力促配方奶粉事业发展
  • 轻松消除乳房肿胀的十一个小妙招(轻松消除乳房肿胀的十一个小妙招图片)
  • 盘点坚果营养密集的五个神话(12种坚果营养排行榜,你真的吃对了吗?)
  • 秋季养生食用花旗参有三法则(秋天花旗参)
  • 中药“补脑” 才是王道
  • 七种身体痛感预示的疾病
  • 日常知识需知道 口水是养生良药
  • 告别内分泌紊乱从好习惯开始
  • 如何正确的选购保鲜膜
  • 红枣、花生、桂圆、莲子可助孕
  • 陈皮莲子薏米水鸭汤 惊蛰养生两
  • 分娩:阵痛常常从半夜开始
  • 盘点寒冷冬季保暖常见的妙招(寒冬如何保暖)
  • 小威怀孕期间拿下澳网冠军 哪些孕妇一定要静养?
  • 经期诀窍在手 痛经瞬间成浮云
  • 冬季常吃甘蓝益脾和胃防治胃溃疡(甘蓝养胃)
  • 上班吃什么好? 推荐3款上班族营
  • 舌抵上腭:小动作助你养肾健脾
  • 十个改变降血压 每天吃四瓣蒜走六千步
  • 四食物延缓脑衰老
  • 夏季洗澡过频繁 娇嫩皮肤也老化
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图