心脑血管硬化是动脉硬化的一种，心脑血管硬化患者很容易引发中风，因而具有非常大的危险性，必须及早进行治疗采取防护措施，以免病情扩大，出现心脑血管应该应该怎么办呢？

一、心脑血管硬化怎么办？

常吃大蒜：每顿饭吃3瓣以上大蒜，坚持吃三个月以上。

葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。

吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。

吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃4支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。

二、心脑血管疾病的早期症状

1、经常性头痛、头晕、耳鸣，思维缓慢，反应迟钝，记忆力减退，注意力不集中。

2、睡眠质量差，多梦，醒来后感到很累。

3、手指尖或手指发麻或发抖发颤，偶尔感到腿发麻，需要反复按压或拍打才见好转。

4、舌头发麻发僵，说话不利索，嘴角常感到湿润，或控制不住流口水。