肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚，今天小编给大家介绍一下针灸对于治疗肾阳虚的神奇作用。

肾阳虚的症状

肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿等症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。

艾灸治疗肾阳虚部位

关元穴：一个人年过三十以后，阳气逐渐趋向衰退，宜常灸小肠募穴关元，可以增强小肠消化吸收营养的功能，不但能治诸虚百损、真阳欲脱等证，而且，可以保健延年。因为灸关元可以祛除寒邪、增强脏腑功能，有助于恢复“元阴元阳”。

除此之外还可以选择艾灸中脘，神阙，大椎，足三里，三阴交这几个穴位，发现问题再逐渐调整。

艾灸中脘，神阙，关元，足三里可以通调脾胃、培补元气、肌肉消瘦，四肢倦怠、可先用上述方法艾灸三个疗程后看看疗效。

在艾灸的同时，大家也应该坚持锻炼身体，散步或跳舞等活动，同时还要保持一个良好的心态。