前列腺炎严重困扰着男性朋友的身体健康，生活中有很多男性都因为平时不注意私人卫生而导致前列腺炎出现，也有的一些患者是因为长时间久坐导致的，要知道出租车司机和办公室一族可是前列腺炎的高发人群，而且前列腺炎在治疗的时候还总是反反复复这让患者更是苦恼不已。不过如果是您对于中医穴位有所了解的话就应该知道，其实通过穴位按摩是可以改善前列腺炎。

内三角的具体位置，说白了基本一个等腰三角形，或者是一个类似的梯形。两个边，是两个大腿根的淋巴结处，也就是急脉、冲门、府舍，而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置（耻骨联合部位）。

这个三角区域，无论对于男女都很重要。俗话说，流水不腐，平常这个地方我们活动不到，加上我们长期坐着不动，气血不容易流通，因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人，这个地方更需要好好按摩，否则前列腺最容易出问题。

如何按摩：按摩者将三指并拢（即食指中指无名指），点按揉内三角的三条边，你会感觉到，这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西，这些就是淋巴结。

淋巴结，在人体是起免疫作用的，加强淋巴结的按摩，可以加速淋巴液的流动速度，使废物的代谢能力增强。同时，经常刺激这个部位，会增强人的免疫力。

另外，这个地方的经络很多，包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴，也就是点按了任脉和肝经的会穴。

对于前列腺炎穴位按摩缓解方法您现在知道了吧，在这里也提醒男性朋友，如果是想要彻底告别前列腺炎请您注意以下事项：注意个人卫生不要有不洁性史，平时坐着的时间不要太久，不要骑自行车太长时间，不要憋尿等，做到这些您就可以告别前列腺炎了。