问题分析：您好，根据您的描述，50多岁正是更年期时段，此时人的机体能力下降很容哟感冒。背痛则是有劳损或筋膜炎的情况造成的。

意见建议：建议，增加饮食营养，加强运动，调整休息，放松心情，积极治疗。