问题分析：根据你目前描述的这种情况出现这种现象很可能是由于气血两虚或者是由于饮食等原因所导致的脾胃失调现象。

意见建议：这种情况的时候我们可以口服一些四磨汤口服液肠道双歧杆菌，也可以同时配合口服一些养血安神口服液。治疗。