问题分析：你好，长期的便秘会引起引起肠胃不适，呕吐等不适，你可以去消化内科看看，饮食注意清淡，多喝水

意见建议：而且一般月经推迟一个星期以内属于正常的范围，这个跟你最近的情绪，劳累和服用药物有很大的关系，自己多注意休息就好，可以用生姜熬水冲服红糖喝，祝你健康