问题分析：根据您所说的情况，有感冒后导致鼻炎的话，首先注意好防寒保暖，避免感受寒凉刺激，以免导致鼻炎症状加重。

意见建议：此外注意好多增加户外体育锻炼，症状严重的话及时去医院耳鼻喉科就诊，并经医生诊断后积极使用通窍鼻炎片以及盐酸左西替利嗪片口服的方法治疗。