问题分析：感冒是一种常见呼吸道疾病，一年四季均可发生，得了感冒要注意休息，积极治疗。

意见建议：饮食上避免吃生冷，腥辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和易消化的食物。