问题分析：您所出现的这种症状是肠胃型感冒多是由于气温突变未及时防寒保暖感冒受凉，饮食不注意，伤及肠胃。

意见建议：如果体温过高时也要适量口服退热药，可以先熬生姜红糖水喝有发汗解表止吐暖胃的作用。腹泻严重时可以口服适量的思密达。饮食上要清淡富含营养，尽量避免吃生冷辛辣刺激食物可以喝一些小米粥山药粥等调理肠胃，要多喝水有利于康复。