问题分析：你好，很高兴为你提供医疗咨询服务。感冒其实就是病毒或是细菌感染引起的急性上呼吸道疾病

意见建议：你这个考虑是免疫力低下，均衡饮食，加强运动，增强体质就可以了，可以适当补充一点锌