问题分析：你好，这个考虑是肾阴虚等因素导致的盗汗的，是需要注意补肾一下才可以的，有手淫之类的话，也是需要戒除的。

意见建议：至于水土不服和个人体质也有关系的，建议是可以用六味地黄丸来补肾治疗一下的，饮食上多吃一些莲子， 银耳，枸杞，山药等食物的。