问题分析：你所说的这些情况是呼吸道的炎症，一般是机体感染病菌的结果，常见的病菌有细菌病毒支原体等，容易造成传染的发生，避免自行用药带来的不便。

意见建议：应该在医生的指导下进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，加强营养，多补水，避免受凉熬夜劳累，规律作息，调整好心态，耐心的配合治疗，促进早日康复。