问题分析：身高一米7体重60公斤属于正常偏瘦的体质，但容易感冒大多是因为身体的免疫力低下导致的。所以在平时的饮食中建议适当增加一些提高免疫力的蔬菜和水果，如山药等，同时增加一些户外活动提高身体机能