问题分析：引起这现象多为是你平时的饮食偏热性了些，加上外感风邪，这是一种外感风热的现象，吃些药物调理下就可以。

意见建议：你可以先去诊所检查下，如果是风热外感，那么你可以在当地医生的指导下选用些维c银翘片，如果火重可以结合京制牛黄解毒片。治疗期间注意保暖，不要吃易上火的食物。