意见建议：健康指导：您好，减肥药一般都有一定的副作用，且容易反弹，建议您谨慎食用。螺旋藻属于保健类食物，适量的食用能增强人体抗病能力及抵抗力，有益健康。平常宜参加体育锻炼，运动能促进新陈代谢，增强体质。