问题分析：你的这个症状一般说是上呼吸道轻度感染，体内有湿气。

意见建议：建议；平时多喝水，天冷注意保暖，不要着凉。口服；红霉素和咳特灵。附子理中丸。艾叶10克，红花5克煮水泡脚。