问题分析：你好，可以吃的，你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，有一些感冒、咽部炎症等不适症状是受凉所致的，及时的进行调节治疗就可以改善，适当的吃一些豆子粥也没有影响。

意见建议：建议你在医生指导下服用柴银口服液调节治疗几天，同时注意适当的多休息、避免熬夜或劳累等，注意做好保暖、避免再次受凉就可以了。