问题分析：您好，您的描述情况是有伤风感冒的情况。若是感觉到寒凉的情况可以驱寒的调整一下的。

意见建议：可以用生姜片，葱白，红糖来进行熬水热喝到出汗就可以了。若是有发热的情况就不可以用此方。