问题分析：你好，过于频繁的手淫，时间又较长，容易造成体质弱，肾虚现象，这样也是会出现头晕现象。但如果这样的症状持续，还是需要去医院检查一下的。

意见建议：造成头晕的疾病较多，像感冒，如果严重，也一样可能造成头晕目眩的症状，现在要注意多休息，戒除手淫，在饮食上增加营养，再观察一下。