来月经的时候能不能喝菊花茶，应该根据每个女性的体质，以及在月经期间的表现，综合考虑。菊花茶是一种性质偏凉性的饮品，有清热泻火、清肝明目的作用。对于平衡体质的女性、以及阴虚阳亢体质的女性，在月经期可以适量的饮用菊花茶，一般不会有明显的不良后果。对于体质偏寒的女性，月经期喝菊花茶，容易造成或加重痛经的症状，最好是防止饮用。来了月经的时候，女性能喝一些鲜榨的果汁，能够补充维生素、矿物质等营养素，提高身体的抗病能力。