问题分析：你好，很高兴为你解答。感冒多是病毒感染一起的上呼吸道感染。表现为咳嗽、咳痰、鼻涕、鼻塞等。

意见建议：感冒的治疗主要是对症治疗，一般一周左右就会好的。饮食上没有特别注意的，沙琪玛是可以吃的。