问题分析：现在的症状，一般考虑是感冒引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，全方面的对症治疗，有利于个人的健康，

意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，可以服用感冒清热颗粒旳 或者小柴胡颗粒无蔗糖之类的药物，多喝水。