问题分析：你好，中医中药治疗感冒及咳嗽效果不错。 不提倡一咳嗽就吃消炎药，抗生素还是能不用就不用，少用为妙。还是增加自身体质锻炼更好。

意见建议：建议你不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。