问题分析：你好，禽流感的潜伏期一般是7天，如果接触可能的传染源超过7天未发病，那基本可以排除。

意见建议：你好，如果你是高危患者，应该多注意休息，多饮水，不用太害怕，可以服用板蓝根预防，祝你身体健康。