运动后表现出心率不齐属于正常情况，如果经常表现出心律不齐就要考虑患有某种疾病，如果偶尔性的心律不齐，只要休息一下就可以恢复。心律不齐的病人在运动过程中还是要注意自己的身体，不要剧烈运动，正常情况下突发性的心律不齐是没有什么影响的，经常性的就有影响，可以去医院做复检。表现出心率不齐，防止做剧烈运动，要养成排便习惯，保持心情顺畅，在运动后心跳在160-220次/每分钟之间，这属于心律不齐的现象，平时自己也可以计算，如果表现出胸闷、心悸、头晕等表现，说明患有心律失常，必须学会测量脉搏的方法，方便判断心律不齐。