【鹤顶穴的准确位置图】

【图解鹤顶穴的位置】

鹤顶穴属于经外奇穴，鹤顶穴的准确位置位于膝上部，髌底的中点上方凹陷处。

【穴名解说】

【鹤顶穴位的作用功效】

按摩鹤顶穴缓解治疗膝痛、腿痛、下肢麻痹、瘫痪等。

按摩鹤顶穴具有祛风除湿，通利关节的功效

【穴位疗法及注意事项】

按摩鹤顶穴的手法：用大拇指指腹按揉3~5分钟，长期按摩，可以缓解治疗膝痛，腿痛、脚气等。

【艾灸方法】：用艾条温和灸治鹤顶穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软等

拔罐鹤顶穴的方法：用气罐留罐15分钟，隔天一次，可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等

刮痧鹤顶穴的方法：用角刮法刮拭鹤顶穴1~2分钟，稍出痧即可，缓解治疗膝关节病、鹤膝风。