治疗宫寒没有最好的方法，只能对症治疗，宫寒是指子宫受寒，其有寒湿凝滞以及虚寒证的区别，寒湿凝滞可以使用温经汤随证加减；虚寒证需要暖宫散寒，可以服用艾附暖宫丸，具体需要在医生的指导下用药。寒湿凝滞和平时进食过多的生冷食物，或者是腹部受凉有关，因此需要防止进食生冷食物，需要注意腹部的保暖；虚寒证和素体阳虚，性生活频繁有关，需要节制性生活，并注意锻炼提高免疫力。无论哪一种宫寒，平时都可以使用暖宫贴，或者是使用艾叶水泡脚。