睡眠形态紊乱是指由于睡眠时间的混乱或者睡眠的不足，造成身体的一种不舒适的感觉。具体的原因有很多，比方精神紧张、睡眠环境嘈杂、躯体的疾患，这些都是可以造成的。因此优质的睡眠需要一个良好的睡眠环境，身心的放松，此外，治疗基础疾患。如果老年人，比如老年男性前列腺增生，夜间频繁起夜，或者消化不良，都是会造成睡眠紊乱的。此外，有些慢性疾病造成的疼痛或者哮喘都可以造成睡眠的紊乱。安静的睡眠，身体会得到很好的休息，而长期的睡眠紊乱，会造成身体功能的下降，而容易表现出一些疾病，因此长期的睡眠紊乱，是需要到医院仔细调整的。