6个月的宝宝已经可以添加辅食了，如果大便干燥或者存在几天不拉大便，就可以给宝宝吃香蕉，或者火龙果以及猕猴桃都可以的。同时辅食不要给宝宝一次性吃太多。尽量熬粥，还要熬稀一点，不能太浓。也可以把蔬菜切成末状和面条一起煮。还有胡萝卜泥、芦笋泥等含膳食纤维比较丰富，可以让孩子的大便软化，更容易排出来。其实是要给宝宝多喝水，因为天气干燥也容易造成大便干。