腰椎间盘突出是临床上造成腰腿痛最多见的病因之一，其发病率和发病人群都在逐年上升，对于初次发作或者是年龄较为年轻的腰椎间盘突出病人，首选应当以保守治疗为主，而理疗在保守治疗当中占有重要的地位，合理的理疗可以有效的缓解腰腿痛，并且能缩短腰腿痛的病程，有利于腰椎间盘突出的恢复和神经根水肿的消散，主要做的理疗包括以下方面：第一、物理治疗，包括的微波、短波以及红外线治疗等等。经过上述微波、短波、红外线的治疗，可以使皮下的血管扩张，促进血循环，因此有利于神经根受压后造成的水肿消失，能减轻神经刺激症状，可以有效的缓解腰部疼痛和下肢的麻木。腰部肌肉受到微波或者红外线照射后可以使血液循环增加，也有助于缓解肌肉痉挛造成的疼痛。第二、包括震动或者按摩手法等治疗的方法，注意的是在手法按摩的时候，以肌肉的恢复性按摩为主，防止进行力度较大的腰椎复位动作，防止腰椎间盘突出加重，造成相应的症状恶化。