打嗝是膈肌不自主的收缩痉挛所造成的。趴着睡觉时身体处于前倾前屈的姿势，会厌受颈部的拉伸，处于松弛的状态，食管敞开，气体随食管进入胃内，胃内过多的气体不能够及时排出体外，因此刺激了膈神经，使膈神经产生收缩痉挛，因此造成打嗝。此外，人在趴着睡觉的时候，会对胃产生一定的压迫，影响胃的蠕动，造成胃排空障碍、表现出腹胀、消化不良，打嗝。想要控制打嗝，平时的饮食应当要有规律，吃饭时不要边说边吃，要细嚼慢咽；防止吃过烫和易产生气体的食物；防止吃的过饱；饭后不要立即休息，可以顺时针的按摩腹部，适当的活动，最好间隔半小时以后采取右侧卧位的体位。如经以上处理控制仍不理想时，可以服用促胃肠动力的药物，如伊托必利、莫沙必利、多潘立酮等。