在日常生活中，很多人都会遇到这种情况，而有些人主要是经过用手去揉眼睛，但是并不能把头发弄出来，而且很有可能造成眼睛的炎症或者感染，这种情况下，一定要尽快去医院，让医生在裂隙灯的辅助下把头发弄出来，是非常简单的。同时一定要用一下消炎的眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液或者妥布霉素滴眼液，如果有角膜上皮的点状缺损，也可以用一下营养角膜上皮的滴眼液，比如成纤维细胞生长因子滴眼液，效果是非常不错的。平时一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长期看手机，电脑，也不要长期的熬夜，最好不要用手去揉眼睛，这种习惯是非常不好的。