手心和脚心出汗，有心理上的原因和病理上的原因。心理上的原因正常是由于高度紧张或者是恐惧，手心和脚心就会分泌汗液。病理上的原因需要从中医和西医的角度进行分析。从中医的角度来讲，手掌和脚心容易出汗，是由于缺乏某些元素造成，比如男性的肾阴虚，女性的气虚和血虚都会造成上述症状。从西医的角度来讲，内分泌激素代谢表现出异常，比如甲状腺机能亢进、肾上腺皮质功能亢进都会表现出手心脚心出汗的现象。此外，女性在更年期青春期也会表现出这样的症状。病人突然表现出低血糖、低血压的时候或者是在高温中暑时，也会造成身体出汗及手心脚心出汗现象。综上所述，造成手心和脚心出汗的原因比较多，若是由于心理因素造成的，可以适当的调整。若是由于病理性的因素造成的，建议还是积极地于正规医院就诊。