吃健胃消食片对排便有帮助。健胃消食片的主要成分是陈皮、太子参、山药、麦芽和山楂，有利于胃肠道蠕动，促进胃液和胃蛋白酶活性的增加，有助于整个食物的消化吸收。因此，健胃消食片的主要作用是治疗消化不良，对便秘有一定的辅助作用。但也可以看到健胃消食片对胃蛋白酶有促进作用，例如消化性溃疡，及容易反酸、烧心的患者，可以促进胃酸分泌，加重烧心症状。因此，根据不同的症状选择不同的药物。如果效果不好，应当及时就医。